图书介绍
本草纲目食疗一对一PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘莹主编 著
- 出版社： 上海：上海科学普及出版社
- ISBN：9787542762269
- 出版时间：2014
- 标注页数：429页
- 文件大小：60MB
- 文件页数：440页
- 主题词：《本草纲目》－食物疗法
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图书目录
【第一章】蔬菜类食物2
一、白菜2
二、卷心菜4
三、菠菜6
四、芹菜8
五、油菜10
六、空心菜12
七、韭菜14
八、茭白16
九、莴苣18
十、茼蒿20
十一、洋葱22
十二、茄子24
十三、黄瓜26
十四、苋菜28
十五、马齿苋30
十六、木耳菜32
十七、竹笋34
十八、慈姑36
十九、芥菜38
二十、白萝卜40
二十一、胡萝卜42
二十二、土豆44
二十三、山药46
二十四、莲藕48
二十五、荸荠50
二十六、百合52
二十七、冬瓜54
二十八、丝瓜56
二十九、苦瓜58
三十、南瓜60
三十一、黑木耳62
三十二、银耳64
三十三、香菇66
三十四、荠菜68
三十五、蒲公英70
三十六、蕨菜72
三十七、苦菜74
三十八、芜菁76
【第二章】果品类食物80
一、苹果80
二、梨82
三、桃84
四、杏86
五、橙子88
六、柑子90
七、李子92
八、葡萄94
九、香蕉96
十、橘子99
十一、柚子101
十二、西瓜103
十三、甜瓜105
十四、木瓜107
十五、柿子109
十六、枣111
十七、荔枝113
十八、龙眼115
十九、猕猴桃117
二十、菠萝119
二十一、山楂121
二十二、椰子123
二十三、杨梅125
二十四、无花果127
二十五、枇杷129
二十六、樱桃131
二十七、白果133
二十八、橄榄135
二十九、石榴137
三十、甘蔗139
三十一、板栗141
三十二、核桃143
三十三、松子145
三十四、榛子147
三十五、槟榔149
【第三章】谷类食物152
一、粳米152
二、糯米154
三、黑米156
四、小麦158
五、大麦160
六、燕麦162
七、荞麦165
八、小米168
九、玉米171
十、薏苡仁173
十一、高粱175
十二、红薯177
【第四章】豆类食物180
一、黄豆180
二、绿豆182
三、豌豆185
四、赤小豆187
五、豇豆189
六、扁豆191
七、豆腐193
八、豆浆195
【第五章】肉类食物198
一、猪肉198
二、猪蹄200
三、牛肉202
四、羊肉205
五、鸡肉207
六、乌鸡209
七、鸭肉211
八、鹅肉213
九、狗肉215
十、兔肉217
十一、驴肉219
十二、鸽肉221
十三、鹌鹑肉223
【第六章】水产类食物226
一、青鱼226
二、鳜鱼228
三、草鱼230
四、鲤鱼232
五、鲫鱼235
六、带鱼237
七、武昌鱼239
八、鲈鱼241
九、鲍鱼243
十、鲢鱼245
十一、黄花鱼247
十二、鲳鱼249
十三、鳝鱼251
十四、海马253
十五、海参255
十六、海蜇258
十七、海带261
十八、紫菜263
十九、蛤蜊265
二十、甲鱼267
二十一、蟹270
二十二、乌龟273
二十三、虾275
二十四、蚌277
二十五、泥鳅279
二十六、牡蛎281
【第七章】调味类食物284
一、食盐284
二、酱油286
三、醋288
四、八角茴香290
五、花椒292
六、胡椒294
七、白糖296
八、红糖298
九、蜂蜜300
十、芝麻302
十一、大葱304
十二、姜307
十三、大蒜309
十四、香菜311
【第八章】常见病食疗方314
一、发热314
二、感冒316
三、咳嗽318
四、支气管炎320
五、肺炎322
六、呕吐324
七、胃炎326
八、便秘328
九、痔疮330
十、口臭332
十一、高血压334
十二、贫血336
十三、低血压338
十四、冠心病340
十五、肥胖症342
十六、糖尿病344
十七、高脂血症346
十八、失眠348
十九、神经衰弱350
二十、烧烫伤352
二十一、肩周炎354
二十二、颈椎病356
二十三、腰肌劳损358
二十四、骨折360
二十五、骨质疏松362
二十六、骨质增生364
二十七、阳痿366
二十八、早泄368
二十九、遗精370
三十、男性不育症372
三十一、前列腺炎374
三十二、月经不调376
三十三、痛经378
三十四、闭经380
三十五、妊娠呕吐382
三十六、先兆流产384
三十七、习惯性流产386
三十八、女子不孕症388
三十九、产后缺乳390
四十、产后恶露不尽392
四十一、产后腹痛394
四十二、小儿消化不良396
四十三、小儿厌食398
四十四、婴幼儿腹泻400
四十五、腮腺炎402
四十六、小儿遗尿404
四十七、牙痛406
四十八、扁桃体炎408
四十九、咽炎410
五十、鼻炎412
五十一、结膜炎414
五十二、近视416
五十三、耳鸣418
五十四、黄褐斑420
五十五、痤疮422
五十六、癣424
五十七、疥疮426
五十八、脱发428