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0～3岁宝宝成长16

疫苗预防接种20

第一章 吃喝睡觉0～1个月26

第一节 新生儿的生理性现象26

第二节 新生儿发育概况28

新生儿的发育指标28

新生儿的发育特点29

新生儿的饮食起居要点29

第三节 育儿要点提醒30

医生要对新生儿做阿普加评分30

评分的项目30

评分的结果30

详细了解新生儿的状况31

出生时的情况31

出生后的情况31

新生儿重点部位护理32

护理新生儿脐部32

护理新生儿眼部33

护理新生儿耳鼻34

宝宝出现黄疸了35

生理性黄疸36

病理性黄疸36

抱宝宝的正确姿势37

轻轻抱起37

横抱37

放下37

第四节 新生儿的喂养方法38

母乳是宝宝最好的食物38

母乳最优38

宝宝出生多久可以喂母乳38

母乳喂养的好处39

喂奶姿势40

侧躺抱法40

摇篮支撑抱法40

橄榄球抱法40

怎样判断宝宝是否吃饱41

怎样判断母乳是否充足41

观察宝宝状态41

给宝宝称体重41

由哺乳时间长短判断41

防止宝宝吐奶42

吐奶的原因42

减少吐奶的方法42

母乳不足需要添加配方奶43

怎样进行混合喂养43

用奶瓶哺喂的方法45

第五节 新生儿日常护理46

怎样给新生儿洗澡46

怎样给新生儿换纸尿裤48

怎样给新生儿换尿布49

自制尿布片49

洗尿布49

垫尿布的方法49

给新生儿穿衣的技巧50

如何给新生儿做抚触51

第六节 育儿问题全解答52

宝宝起痱子怎么办52

预防宝宝起痱子52

起痱子后的注意事项52

什么样的粪便才算正常53

新生儿的排泄知识53

防止新生儿大便异常53

宝宝患鹅口疮怎么办54

鹅口疮的防治方法54

哪些情况可引起鹅口疮54

第二章 会熟练地吸奶1～2个月56

第一节 宝宝生长发育概况56

宝宝的发育指标56

宝宝的发育特点57

宝宝的养育要点57

第二节 宝宝护理要点提醒58

给宝宝剪指甲要有耐心58

选用合适的指甲剪58

剪指甲的操作方法58

误伤后的处理58

预防尿布疹59

选择好纸尿裤59

做好卫生护理60

必要时去医院治疗60

一个人怎么带宝宝60

给宝宝测量体温61

肛门内测量法61

腋窝测量法61

第三节 宝宝的喂养方法62

坚持母乳喂养62

夜间喂奶应注意姿势62

妈妈奶水不够怎么办63

保持良好的情绪63

补充营养63

让宝宝轮流吃两侧乳房63

多吃催乳食物63

加强宝宝的吮吸63

第四节 宝宝的日常护理64

宝宝的满月头64

剃满月头的危害64

宝宝洗头的频率64

正确处理满月头64

宝宝洗护用品的选择65

正确使用洗护用品65

正确使用护臀霜65

正确使用爽身粉65

怎样给女宝宝护理私处66

冬季给宝宝洗澡需要注意什么67

第五节 育儿问题全解答68

宝宝夜啼是怎么回事68

宝宝鼻子不通气怎么处理68

第三章 会微笑2～3个月70

第一节 宝宝生长发育概况70

宝宝的发育指标70

宝宝的发育特点71

宝宝的养育要点71

第二节 育儿要点提醒72

宝宝可能会拒绝母乳72

宝宝拒吃母乳的表现72

宝宝拒吃母乳的原因72

宝宝可以出去玩了73

满月后就可以外出了73

满3～12个月就可以有规律地外出了73

12～24个月宝宝可以坐婴儿车外出了74

第三节 宝宝的喂养方法75

仍要坚持母乳喂养75

乳腺堵塞如何哺乳75

第四节 宝宝的日常护理76

宝宝便秘了76

判断宝宝是否便秘及便秘的护理方法76

护理要点76

就诊指南77

给宝宝喂水77

给宝宝用花露水应注意的事项78

花露水一定要先稀释78

使用花露水要小心过敏78

花露水的妙用78

宝宝流口水的处理79

第五节 育儿问题全解答80

妈妈病了怎样喂养宝宝80

妈妈可以吃药吗81

什么时候恢复哺乳81

宝宝吃了配方奶还会吃母乳吗81

宝宝咳嗽怎么办82

咳嗽的种类82

护理要点83

宝宝脐疝的治疗与护理84

宝宝的病症表现84

处理方法84

第四章 会翻身3～4个月86

第一节 宝宝生长发育概况86

宝宝的发育指标86

宝宝的发育特点87

宝宝的养育要点87

第二节 育儿要点提醒88

宝宝到底用不用把尿88

走出宝宝补水的误区89

为宝宝自制健康“功效水”89

根据宝宝的状况自制“功效水”90

安抚奶嘴可不可以用91

安抚奶嘴的更换与消毒92

更换92

消毒92

第三节 宝宝的喂养方法93

妈妈要上班了怎么办93

让宝宝适应奶瓶93

合理安排好挤奶时间93

宝宝每次吃奶的时间94

第四节 宝宝的日常护理95

宝宝腹泻的护理95

非感染性因素造成的腹泻95

感染性因素造成的腹泻95

给腹泻宝宝喂奶的方法96

腹泻宝宝的其他护理方法96

宝宝入睡困难怎么办96

与宝宝面对面97

与宝宝到黑暗的房间里97

有节奏地轻拍背部97

枕妈妈的手腕97

给宝宝拍照时不要用闪光灯97

第五节 育儿问题全解答98

给女宝宝用爽身粉要注意98

宝宝的衣物如何清洗99

得了急性中耳炎怎么办100

第五章 喜欢趴着4～5个月102

第一节 宝宝生长发育概况102

宝宝的发育指标102

宝宝的发育特点103

宝宝的养育要点103

第二节 育儿要点提醒104

宝宝的安全护理104

警惕旧物品带来的危害104

警惕床上用品的危害105

为宝宝选购合适的玩具105

触摸和抓握玩具105

选择的玩具要安全105

一定要给宝宝使用安全座椅106

第三节 宝宝的喂养方法107

首选母乳喂养107

人工喂养时107

母乳喂养时107

为添加辅食做准备108

偶尔可以添加蔬菜汁108

菜汁的制作方法108

菜汁的吃法108

第四节 宝宝的日常护理109

宝宝感冒了怎么办109

按摩109

缓解鼻塞109

怎样给宝宝喂药109

宝宝肺炎的护理110

病症110

处理方法110

第五节 育儿问题全解答111

宝宝盗汗怎么办111

宝宝盗汗的原因111

宝宝盗汗的处置方法111

宝宝吸吮手指怎么办112

宝宝吸吮手指的原因112

宝宝吸吮手指的处理方法112

宝宝吸吮手指的持续时间112

第六章 对食物感兴趣5～6个月114

第一节 宝宝生长发育概况114

宝宝的发育指标114

宝宝的发育特点115

宝宝的养育要点115

第二节 育儿要点提醒116

这些情况要推迟添加辅食116

早产儿116

有家族性过敏史116

需要推迟添加的辅食116

免疫力开始变弱117

宝宝鞋子的选择117

第三节 宝宝的喂养方法118

母乳或配方奶+辅食118

辅食的添加过程119

辅食的食材选择121

辅食添加的顺序121

宝宝各阶段辅食的添加122

制作辅食需要注意的问题125

1岁以内不宜给宝宝吃盐125

及时更换辅食种类125

制作辅食所需要的工具125

餐具125

菜刀和菜板126

水杯126

榨汁器126

过滤网126

研磨钵+研磨棒126

辅食机或料理棒126

勺子126

营养美味辅食餐127

婴儿米粉127

配方奶米粉127

苹果泥127

蛋黄糊128

香蕉泥128

梨汁128

第四节 宝宝的日常护理129

宝宝的睡眠129

如何护理宝宝多汗130

宝宝外出的护理130

第五节 育儿问题全解答131

香烟烟雾对宝宝有影响吗131

可以给宝宝喝酸奶吗131

可以给宝宝喝豆奶吗132

怎么判断宝宝的穿衣量132

第七章 长牙了6～7个月134

第一节 宝宝生长发育概况134

宝宝的发育指标134

宝宝的发育特点135

宝宝的养育要点135

第二节 育儿要点提醒136

需要给宝宝吃维生素D136

维生素D的重要性136

维生素D的补充137

出牙引起宝宝哭闹137

宝宝添加辅食的误区138

只给宝宝吃米粉138

认为营养都在汤里138

勉强宝宝进食139

给宝宝准备儿童餐椅139

怎样挑选儿童餐椅139

使用儿童餐椅的注意事项139

第三节 宝宝的喂养方法140

仍要坚持喂母乳140

不同食材的摄取量141

营养美味辅食餐143

草莓汁143

胡萝卜汁143

黄瓜汁143

苹果泥144

南瓜泥144

马铃薯泥145

西蓝花角瓜粥145

第四节 宝宝的日常护理146

宝宝发热的护理146

温水擦浴146

服用退烧药146

通风散热147

保证水分147

脱掉多余的衣服147

保证睡眠147

热水泡脚147

宝宝的四季穿衣原则148

春季148

夏季148

秋季148

冬季149

为宝宝选购合适的玩具149

给宝宝选择的玩具要安全149

触摸和抓握玩具最适合宝宝玩149

第五节 育儿问题全解答150

带宝宝外出晒太阳150

补充维生素D150

夏、冬季节晒太阳150

充分准备150

安全护理151

别让孩子伤了自己151

防止会翻身的宝宝出现意外151

慎防宝宝吞食异物152

反复呼吸道感染的预防和护理152

第八章 认生了7～8个月154

第一节 宝宝生长发育概况154

宝宝的发育指标154

宝宝的发育特点155

宝宝的养育要点155

第二节 育儿要点提醒156

当心宝宝贫血156

宝宝缺铁的原因156

铁元素的主要来源156

过度清洁不利于宝宝的健康156

无菌环境不利于宝宝成长157

家居环境不可过度使用消毒液157

不要给宝宝穿开裆裤158

第三节 宝宝的喂养方法159

辅食添加的原则159

比例159

辅食添加的量159

辅食添加的注意事项159

营养美味辅食餐160

地瓜泥160

栗子蔬菜粥160

苹果胡萝卜汁161

蛋花鸡汤烂面161

面糊糊汤161

豆腐脑162

鸡肉末儿碎菜粥162

南瓜红薯玉米粥162

第四节 宝宝的日常护理163

幼儿急诊的护理163

幼儿急疹的症状163

幼儿急疹的护理方法164

宝宝睡不踏实是怎么回事165

宝宝自身的原因165

宝宝睡眠的环境或人为原因165

第五节 育儿问题全解答166

可以给宝宝掏耳朵吗166

什么鱼适合给宝宝吃166

三文鱼166

鲈鱼166

鳕鱼166

第九章 会爬了8～9个月168

第一节 宝宝生长发育概况168

宝宝的发育指标168

宝宝的发育特点169

宝宝的养育要点169

第二节 宝宝护理要点提醒170

给宝宝买食物要看细节170

看食品袋上的条形码170

注意食品的生产厂家170

净含量也须注意171

注意生产日期和保质期171

注意该食品的热量和营养素171

第三节 宝宝的喂养方法172

辅食添加的原则172

比例172

辅食添加的量172

辅食添加的注意事项172

宝宝吃粗粮好处多173

宝宝吃粗粮的好处173

最适合宝宝吃的粗粮174

营养美味辅食餐175

牛肉菜花粥175

番茄碎面条175

鱼肉松粥176

鸡肉蔬菜粥176

胡萝卜豆腐粥177

冬菇蛋黄粥177

双花稀粥178

水果豆腐178

第四节 宝宝的日常护理179

排便的护理179

睡眠的护理179

急性上呼吸道感染的护理180

上呼吸道感染的临床表现180

上呼吸道感染的护理方法180

第五节 育儿问题全解答181

怎么预防宝宝晒伤181

长牙的顺序182

第十章 扶着站9～10个月184

第一节 宝宝生长发育概况184

宝宝的发育指标184

宝宝的发育特点185

宝宝的养育要点185

第二节 宝宝的喂养方法186

母乳及辅食的喂法186

营养美味辅食餐187

花生粥187

鸡肉烂面条187

马铃薯胡萝卜粥188

地瓜冬菇粥188

第三节 宝宝的日常护理189

当心宝宝过敏189

食物过敏189

皮肤过敏189

流鼻涕190

如何能让宝宝的鼻子通畅190

护理要点190

就诊指南191

第四节 育儿问题全解答192

可以给宝宝吃油炸食品吗192

孩子感冒一定要去医院打针吗192

第十一章 模仿能力强10～11个月194

第一节 宝宝生长发育概况194

宝宝的发育指标194

宝宝的发育特点195

宝宝的养育要点195

第二节 宝宝的喂养方法196

宝宝的喂养196

营养美味辅食餐197

鸡肉碎197

菠菜蛋黄粥197

鸭肉碎198

胡萝卜甜粥198

猪肉碎198

虾肉泥199

鳕鱼冬菇粥199

第三节 宝宝的日常护理200

如何防止宝宝被蚊虫叮咬200

宝宝被蚊虫叮咬的危害200

防治对策200

需送医院处理的情况201

防治宝宝患荨麻疹201

荨麻疹的病症201

预防方法201

处理方法202

护理方法202

五种情况不宜给宝宝洗澡202

打预防针后202

遇有频繁呕吐、腹泻时203

低体重儿203

当宝宝皮肤受到伤害时203

喂奶后203

第四节 育儿问题全解答204

鸡蛋怎么吃才有营养204

宝宝过胖怎么办204

第十二章 扶着走11～12个月206

第一节 宝宝生长发育概况206

宝宝的发育指标206

宝宝的发育特点207

宝宝的养育要点207

第二节 宝宝的喂养方法208

宝宝喂养208

改变“全肉”宝宝的饮食208

均衡营养长得好209

改造肉食宝宝209

营养美味辅食餐210

蛋黄米粉糊210

芋头粥210

蔬菜面线210

什锦烩饭211

肉馅儿饼211

第三节 宝宝的日常护理212

宝宝患支气管炎的护理212

宝宝支气管炎的病症212

护理措施213

从睡眠看宝宝疾病的症状213

六招应对宝宝厌食214

腹部按摩214

补充益生菌214

少吃多餐214

准备清火营养粥214

餐前两小时不吃零食214

食物补锌214

训练宝宝养成良好的排便习惯215

准备一个可爱的便器215

培养快乐的如厕情绪215

选择合适的裤子215

第四节 育儿问题全解答216

宝宝破伤风怎么处理216

病症216

处理方法216

粗粮细做216

第十三章 模仿能力超强1～1.5岁218

第一节 宝宝生长发育概况218

宝宝的发育指标218

宝宝的发育特点219

宝宝的养育要点219

第二节 宝宝的喂养方法220

辅食添加的原则220

营养美味辅食餐221

梨粥221

苦瓜炒蛋221

素花炒饭222

蒜烧带鱼222

美味茄子223

冬菇挂面223

第三节 宝宝的日常护理224

带宝宝远行要做好计划224

选择好出行的时间、地点及环境224

宝宝外出衣着224

带上宝宝的食物224

如何应对宝宝磨牙225

宝宝磨牙的原因225

宝宝磨牙的防治措施226

怎样给宝宝刷牙226

刷牙套的使用226

牙刷的使用227

第四节 育儿问题全解答228

可以给宝宝剪睫毛吗228

可以给宝宝吃零食吗228

第十四章 人生第一个叛逆期1.5～2岁230

第一节 宝宝生长发育概况230

宝宝的发育指标230

宝宝的发育特点231

宝宝的养育要点231

第二节 宝宝的喂养方法232

宝宝喂养232

断奶后宝宝的喂养232

断奶后如何搭配食物233

断奶后的进食次数233

均衡搭配辅食233

给宝宝营养搭配234

平衡膳食234

食物种类和烹调的多样性234

注意肉食的用量234

补充各种营养素235

钙的补充235

维生素A的补充235

维生素E的补充236

锌的补充236

营养美味辅食餐237

牛肉南瓜粥237

八宝蛋237

核桃鸡花238

花生骨汤饭238

胡萝卜热汤面239

笋尖猪肝粥239

第三节 宝宝的日常护理240

宝宝睡眠护理240

宝宝穿衣护理241

衣服241

鞋子241

穿衣能力和习惯的培养241

第三节 育儿问题全解答242

怎样预防宝宝急性结膜炎242

怎样爱护宝宝的牙齿242

第十五章 自我意识变强2～3岁244

第一节 宝宝生长发育概况244

宝宝的发育指标244

宝宝的发育特点245

宝宝的养育要点245

第二节 宝宝的喂养方法246

宝宝的喂养246

让宝宝越吃越聪明的食物246

小米246

鸡蛋246

大豆247

鱼类247

虾皮247

葱、蒜247

动物内脏248

核桃248

大枣248

黄花菜248

营养美味辅食餐249

蔬菜肉卷249

银鱼白菜羹249

油香煎饼250

桂圆红枣鸡汤250

第三节 宝宝的日常护理251

宝宝意外受伤的处理251

宝宝被割伤的应急处理251

宝宝触电的应急处理252

宝宝日常生活中的安全隐患252

婴儿车252

桌子252

阳台253

门、窗253

玄关253

插座253

床铺、沙发椅253

是否让宝宝单独睡254

宝宝独睡的利与弊254

宝宝是否分房睡要酌情而定254

第四节 育儿问题全解答255

可以给宝宝吃巧克力吗255

怎么让宝宝不偏食255