图书介绍
瞎吃 最好的节食就是你根本不知道自己在节食PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）布莱恩·汪辛克著；赵凛，周红译 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：9787538165012
- 出版时间：2010
- 标注页数：162页
- 文件大小：75MB
- 文件页数：179页
- 主题词：减肥－基本知识
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图书目录
第一章 瞎吃的怪圈1
第二章 被遗忘的食物17
第三章 调查餐桌摆设33
第四章 我们周围藏匿的说服者49
第五章 不知不觉瞎吃的脚本63
第六章 名字游戏79
第七章 吃能慰藉情绪的食物95
第八章 营养守门员1
第九章 快餐狂热125
第十章 不知不觉吃得更香145
附录1节食法大比拼153
附录2减少你的饮食危险156