图书介绍
网球运动理论与实践指导PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 尹树来，蒋宏伟主编 著
- 出版社： 北京：中国书籍出版社
- ISBN：9787506854207
- 出版时间：2018
- 标注页数：278页
- 文件大小：111MB
- 文件页数：286页
- 主题词：网球运动－研究
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图书目录
第一章 网球运动文化综述1
第一节 网球运动的起源与发展1
第二节 网球运动的特点和功能7
第三节 现代网球运动发展趋势14
第四节 网球运动的组织机构与重大赛事简介19
第二章 网球运动理论基础30
第一节 网球技术的原则与评定标准30
第二节 网球的击球原理与动作结构32
第三节 网球运动的力学分析42
第三章 网球运动科学准备49
第一节 网球场地49
第二节 网球装备53
第三节 网球礼仪69
第四章 网球运动教学理论71
第一节 网球运动教学任务与内容71
第二节 网球运动教学原则与方法73
第三节 网球运动教学文件的制定84
第四节 网球运动教学评价91
第五章 网球运动训练理论99
第一节 网球运动训练任务与特点99
第二节 网球运动训练原则与方法101
第三节 网球运动训练计划的制定109
第六章 网球运动训练实践指导123
第一节 网球运动体能训练123
第二节 网球运动心理训练135
第三节 女子网球训练143
第七章 网球运动技术教学实践指导151
第一节 网球技术基本理论151
第二节 网球无球技术教学153
第三节 网球有球技术教学159
第八章 网球运动战术教学实践指导190
第一节 网球战术基本理论190
第二节 网球单打战术教学195
第三节 网球双打战术教学204
第九章 网球运动中的营养与伤病218
第一节 网球运动中的营养消耗与补充218
第二节 网球运动中的损伤护理225
第三节 网球运动中的疾病处理233
第十章 网球运动竞赛规则与裁判法246
第一节 网球运动竞赛规则246
第二节 网球运动竞赛组织253
第三节 网球竞赛裁判方法257
参考文献278