图书介绍
神奇的太极拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 邬立民编 著
- 出版社： 上海：同济大学出版社
- ISBN：9787560846101
- 出版时间：2011
- 标注页数：104页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：112页
- 主题词：太极拳－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
神奇的太极拳PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第1章 健身篇1
1.1 中国太极拳1
1.2 从呼吸谈起3
1.3 生命之门5
1.4 练拳与自然7
1.5 被忽略的力10
1.6 太极拳不难11
第2章 拳论篇13
2.1 太极拳的运动量13
2.2 此时无声胜有声15
2.3 柔中含刚16
2.4 敛臀蓄势17
2.5 起势详述18
第3章 功夫篇20
3.1 太极拳的力量20
3.2 凸曲面与凹曲面21
3.3 推手浅说之一：锻炼内容23
3.4 推手浅说之二：水平弹跳25
3.5 推手浅说之三：掤捋挤按26
3.6 推手浅说之四：磁化作用28
3.7 太极拳的技击性29
第4章 研究篇31
4.1 反作用力的作用31
4.2 反作用力的检验32
4.3 圆弧运动33
4.4 “松”的理解35
4.5 动中求静37
4.6 董世祚的空劲38
第5章 探索篇40
5.1 解读“虚灵顶劲”40
5.2 米字格41
5.3 太极阴阳图43
5.4 大鹏展翅45
5.5 太极内功46
第6章 太极拳架48
第7章 太极散手对练75